O que levar na mala da maternidade: lista completa
Tudo o que precisas de levar para o parto: para ti, para o bebé e os documentos. Para teres a mala pronta a tempo e sem esquecer nada.
24 artigos em 3 categorias · actualizado em novembro de 2026
Escrito pela equipa do Ninho. Como fazemos os conteúdos
A mala da maternidade deve estar pronta a partir da semana 35 e ficar num sítio fácil de levar. Assim, quando chegar a hora, só tens de pegar nela e sair.
Separa a mala em três partes: documentos, coisas para ti e coisas para o bebé. Os documentos são o mais importante: sem eles a entrada na maternidade pode demorar.
Documentos
- Bilhete de identidadeEssencial
- Cartão pré-natal (cartão da grávida)Essencial
- Análises e ecografiasEssencial
- Cartão do seguro de saúde (se tiveres)Essencial
- Dinheiro / cartão MulticaixaEssencial
Para a mãe
- Camisas de dormir com abertura à frente · 3 unidadesEssencial
- RoupãoEssencial
- ChinelosEssencial
- Cuecas descartáveis ou de algodão · 6 unidadesEssencial
- Pensos pós-parto · 2 unidadesEssencial
- Soutiens de amamentação · 2 unidadesEssencial
- Artigos de higiene pessoalEssencial
- ToalhaEssencial
- Roupa para sair da maternidadeEssencial
- Carregador do telemóvelEssencial
Para o bebé
- Bodies · 4 unidadesEssencial
- Macacões · 4 unidadesEssencial
- Gorros · 2 unidadesEssencial
- Meias · 3 unidadesEssencial
- Fraldas RNEssencial
- ToalhetesEssencial
- MantaEssencial
- Cueiros · 2 unidadesEssencial
- Roupa de saídaEssencial
Dicas
- Confirma com a tua maternidade a lista do que pedem: cada uma tem as suas regras.
- Põe os documentos (bilhete de identidade, cartão pré-natal, análises e ecografias) numa pasta à parte, fácil de encontrar.
- Deixa a mala pronta até à semana 35 e diz a quem te vai acompanhar onde ela está.
- Leva o carregador do telemóvel e algum dinheiro ou cartão Multicaixa.
Esta lista é uma referência para te ajudar a organizar. Confirma sempre com a tua maternidade e com o teu médico o que é preciso no teu caso.