Como passar a rotina do bebé a quem cuida dele?

Resposta curta

Escreve o essencial numa folha: horários, contactos, o que o acalma e o que fazer se alguma coisa correr mal.

Escrito pela equipa do Ninho. Como fazemos os conteúdos

Horários aproximados de comer e dormir
O que costuma acalmar o bebé
Onde estão fraldas, roupa e medicamentos
Contactos dos pais, do pediatra e de emergência

Actualizado em novembro de 2026

Mais sobre dia a dia com o bebé

O que levar na bolsa do bebé para sair de casa?Fraldas, toalhetes, uma muda de roupa, fralda de pano e, se for o caso, o necessário para o bebé comer.Como dividir as tarefas de casa depois do bebé nascer?Façam uma lista das tarefas antes do parto e combinem quem faz o quê — e o que pode ficar para depois.

Conteúdo informativo, escrito pelo Ninho para te ajudar a organizar. Não substitui o acompanhamento do teu médico. Perante sinais de alerta, vai logo à maternidade. Como fazemos os conteúdos