Quando devo contar à família que estou grávida?
Resposta curta
Quando tu e o teu parceiro se sentirem prontos. Muitas famílias esperam pelo fim do 1.º trimestre, mas não há regra.
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A decisão é vossa. Há quem conte logo aos mais próximos, para ter apoio desde o início, e há quem prefira esperar pela primeira ecografia ou pelo fim do 1.º trimestre.
Algumas ideias
- Começa pelas pessoas que te vão apoiar no dia a dia.
- Combina com o teu parceiro quem conta a quem, para ninguém saber por terceiros.
- Se não quiseres que se espalhe, pede discrição — e conta só quando estiveres pronta para que se saiba.
Actualizado em novembro de 2026
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